一、关注岳母的身体健康

五十岁是女性身体机能逐渐发生变化的重要阶段，也是需要特别关注健康的时期。我们可以定期陪伴岳母进行体检，及时发现并处理潜在的健康问题。在饮食方面，要注意营养均衡，避免高糖高脂食物的过度摄入。同时，鼓励她进行适量的运动，如散步、太极拳等，以保持身体健康。

二、理解并尊重岳母的情感需求

中年女性在面对生活中的种种变化时，可能会有情感上的波动和需求。我们要学会倾听和理解，给予她足够的关爱和支持。可以通过陪伴她聊天、听她倾诉，或者一起参加一些她喜欢的活动，来增进彼此的了解和感情。

三、提供适当的生活帮助与关怀

随着年龄的增长，岳母在生活上可能需要更多的帮助和关怀。我们可以帮助她处理一些日常生活中的琐事，如购物、做饭、打扫卫生等。同时，也要关注她的心理健康，给予她足够的关爱和陪伴。

四、共同参与家庭活动

家庭是人们情感交流的重要场所，我们可以邀请岳母一起参加家庭活动，如节日聚会、旅行等。这样不仅可以增进彼此的感情，还能让岳母感受到家庭的温暖和关爱。

五、鼓励岳母保持积极的生活态度

面对生活中的种种挑战和变化，我们要鼓励岳母保持积极的生活态度。可以通过阅读、学习、参加兴趣小组等方式，让她的生活更加充实和有意义。同时，也要让她明白，保持健康的生活方式和积极的心态，是应对中年女性健康与情感问题的关键。